في هذا العام، نسلط الضوء على العلاقة القوية بين الصيام والدراسات الحديثة التي تبحث تأثيره المحتمل على تعزيز جهاز المناعة، وخاصة في مواجهة مرض السرطان.
الجهاز المناعي
اعتبر جهازك المناعي نظام دفاعي متطور على أهبة الاستعداد، ويراقب الجسم باستمرار للحفاظ عليه من أي تهديدات أو أجسام ضارة. ومن بين أهم عناصر هذا النظام الدفاعي، توجد قوات خاصة، تُعرف باسم الخلايا القاتلة الطبيعية.
تتميز هذه الخلايا القاتلة الطبيعية بقدرتها على تحديد الخلايا السرطانية أو المصابة بالفيروسات والقضاء عليها، دون التعرض المسبق لها. إنها خط الدفاع الأول لجسمك، وهي جاهزة للتصرف بشكل مباشر وسريع.
الصيام والسرطان
توصل باحثون في مركز ميموريال سلون كيترينج للسرطان إلى اكتشاف مذهل، يؤكد أن الصيام يمكنه إعادة برمجة الخلايا القاتلة الطبيعية، مما يعزز بشكل كبير من قدرتها على مواجهة السرطان. كما قدمت دراستهم تفسيرات علمية دقيقة لهذا التأثير.
البيئة المحيطة بالسرطان
تُعرف الخلايا السرطانية بقدرتها على استنزاف الموارد وخلق بيئة معادية للخلايا المناعية، ولكن الصيام يغير هذا الواقع، فقد اكتشف الباحثون أن الصيام يساعد الخلايا القاتلة الطبيعية على التكيف مع هذه البيئة العدائية، بل ويعزّز من قدرتها على مواجهة الخلايا السرطانية.
الصيام المتقطع وارتباطه بشهر رمضان
تمحورت الدراسة حول الصيام المتقطع الذي يتشابه بشكل كبير مع الصيام في شهر رمضان. حيث يمتنع المسلم في هذا الشهر الفضيل عن الطعام والشراب من الفجر حتى غروب الشمس، مما يتيح فترات صيام طبيعية ومنتظمة. هذا النمط يعكس بشكل مباشر أسلوب الصيام الذي تمت دراسته، مما يسلط الضوء على الرابط القوي بين الصيام وفوائده الصحية المحتملة.
دور الصيام في الوقاية من السرطان وعلاجه
تشير الدراسات الحديثة إلى أن الصيام المتقطع قد يساهم بدورٍ كبير في الوقاية من السرطان وعلاجه من خلال عدة طرق:
- تعزيز فعالية الأدوية المضادة للسرطان وتحملها: أظهرت دراسة أجريت على مرضى سرطان النساء اللواتي يخضعن للعلاج الكيميائي أن الصيام مرتبط بزيادة الكيتونات، وانخفاض مستويات الأنسولين، وعامل النمو الشبيه بالأنسولين في الدم. وقد ساهم ذلك في تقليل الآثار الجانبية مثل التهاب الفم، والصداع، والضعف، وانخفاض درجة السمية العامة، وتأخير العلاج الكيميائي.
ملاحظة: تُظهر العديد من الدراسات أن الصيام ممكن وآمن خلال العلاج الكيميائي، ولكن يجب أن يكون تحت إشراف طبيب الأورام.
- تحسين جودة الحياة: قد يساهم الصيام في تحسين جودة حياة مرضى السرطان من خلال آليات بيولوجية تساعد الجسم على التكيف بشكل أفضل مع المرض والعلاج.
تعزيز القدرة الدفاعية للجسم
عندما نقوم بالصيام المتقطع، كما هو الحال في شهر رمضان، تتعرض أجسامنا لتغيرات أيضية كبيرة. حيث تنخفض مستويات السكر، الذي يعتبر المصدر الأساسي للطاقة في الجسم، بشكل طبيعي، بينما ترتفع مستويات الأحماض الدهنية الحرة (نوع من الدهون). وتُستخدم هذه الأحماض الدهنية كمصدر طاقة بديل للخلايا القاتلة الطبيعية، مما يعزز قدرتها على الحركة ومواجهة الظروف الصعبة في البيئة السرطانية.
أفكار وتأملات في شهر رمضان
بينما نعيش الأجواء الإيمانية في شهر رمضان المبارك، يمكننا أيضاً استكشاف الفوائد الصحية المحتملة التي أظهرتها الدراسات الحديثة.
على الرغم من أن هذه الدراسات تبدو مشجعة، إلا أن الصيام لا يعتبر جزءاً من برتوكولات العلاج المعتمدة لمرضى السرطان حتى الآن. ولا تزال التجارب السريرية جارية لتقييم سلامة الصيام على المدى الطويل، وتحديد البروتوكولات المثلى، وفعاليته في علاج أنواع مختلفة من السرطان.
لذا من الضروري دائماً أن يقوم مرضى السرطان باستشارة مقدمي الرعاية الصحية قبل إجراء أي تغييرات غذائية خلال فترة العلاج.
