ما الذي يمكن توقعه خلال مرحلة انقطاع الطمث؟

إن انقطاع الطمث هو مرحلة تتوقف فيها الدورة الشهرية نهائياً، ويُشخَّص بعد مرور 12 شهراً متتالياً دون حدوث أي نزيف أو بقع. وعادة ما يحدث في الأربعينيات أو الخمسينيات من عمر المرأة.

على الرغم من أن انقطاع الطمث يعتبر جزءاً طبيعياً من الشيخوخة، إلا أنه قد يصاحبه أعراض جسدية وعاطفية تؤثر على حياتكِ اليومية وصحتكِ العامة.

لحسن الحظ، هناك العديد من العلاجات المتاحة، مثل تعديل نمط الحياة والعلاج الهرموني، التي يمكن أن تساعد في التعامل مع هذه التغيرات ودعم صحتكِ العامة.