متلازمة النفق الرسغي

متلازمة النفق الرسغي – دليل شامل

متلازمة النفق الرسغي هي حالة شائعة تؤثر على الطرف العلوي، وتتميز بضغط العصب المتوسط أثناء مروره عبر النفق الرسغي في المعصم. يمكن أن تؤدي هذه المتلازمة إلى شعور كبير بعدم الراحة وضعف في الوظائف الحركية، خاصة بين الأفراد الذين يقومون بحركات يدوية متكررة، مثل الكتابة أو استخدام الهواتف الذكية.

ما هي متلازمة النفق الرسغي؟

تحدث متلازمة النفق الرسغي عندما يصبح العصب المتوسط، الذي يتحكم في الإحساس والحركة في اليد، مضغوطاً بسبب التهاب الأوتار المحيطة. يمكن أن يؤدي هذا الضغط إلى أعراض مثل الخدر، والوخز، والضعف في اليد والأصابع. وتعتبر هذه الحالة أكثر شيوعاً بين الأفراد الذين لديهم عوامل خطر معينة، مثل الاستخدام المتكرر لليد، وضعف وضع المعصم، والاستعداد الوراثي.

الأسباب وعوامل الخطر

أحد الأسباب الرئيسية لمتلازمة النفق الرسغي هو الحركة المتكررة للمعصم والأصابع. الأنشطة مثل الكتابة، والكتابة اليدوية، واستخدام الهواتف الذكية يمكن أن تساهم في التهاب الأوتار داخل النفق الرسغي. مع مرور الوقت، يمكن أن يؤدي ذلك إلى زيادة الضغط على العصب المتوسط، مما يتسبب في أعراض متلازمة النفق الرسغي.

كما أن الوضع غير الصحيح للمعصم أثناء الأنشطة يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بالمتلازمة. الحفاظ على وضع محايد للمعصم أثناء الكتابة أو استخدام الأجهزة الإلكترونية أمر بالغ الأهمية للوقاية من الضغط على العصب المتوسط.

عوامل أخرى مساهِمة

• الاستعداد الوراثي: قد يلعب تاريخ العائلة في الإصابة بالمتلازمة دوراً.
• الحالات الصحية: مثل السكري، والتهاب المفاصل الروماتويدي، واضطرابات الغدة الدرقية.
• الجنس والعمر: النساء أكثر عرضة للإصابة، خاصةً بعد سن الخمسين.

أعراض متلازمة النفق الرسغي

• الخدر أو الوخز في الإبهام والسبابة والوسطى وجزء من البنصر.
• الضعف وصعوبة الإمساك بالأشياء أو أداء المهام الدقيقة.
• الألم الذي قد يمتد إلى الذراع أو يزداد أثناء الليل.

التشخيص

يتضمن التشخيص تقييماً سريرياً من قبل أخصائي، وغالباً ما يتم بدراسات التوصيل العصبي أو تخطيط كهربائية العضلات لتأكيد ضغط العصب المتوسط.

طرق العلاج والتعامل مع الحالة

الطرق غير الجراحية

• جبائر المعصم لإبقاء المعصم في وضع محايد.
• العلاج الطبيعي لتمديد وتقوية عضلات المعصم.
• تعديل الوضعية الجسدية أثناء الكتابة أو المهام المتكررة.

التدخل الجراحي

في حال لم تحقق العلاجات التحفظية النتائج المرجوة، قد يُلجأ إلى الجراحة لتخفيف الضغط عن العصب المتوسط من خلال شق الرباط المكوّن لسقف النفق الرسغي.

التدابير الوقائية

• أخذ فترات راحة منتظمة أثناء المهام المتكررة.
• المحافظة على وضعية صحيحة للمعصم.
• اختيار أدوات مريحة مثل لوحات المفاتيح والفأرات المريحة.

تعد متلازمة النفق الرسغي حالة شائعة ولكن يمكن إدارتها بفعالية. من خلال فهم أسبابها والتعرف على الأعراض مبكراً وتنفيذ التدابير الوقائية، يمكن تقليل خطر الإصابة بشكل فعال.

لمن يعانون من أعراض متواصلة، يُنصح باستشارة أخصائي الرعاية الصحية للحصول على التشخيص الصحيح والعلاج المناسب.

لماذا تختار مدينة الشيخ شخبوط الطبية؟

تعد مدينة الشيخ شخبوط الطبية واحدة من المؤسسات الرائدة في الرعاية الصحية في أبوظبي، ومعروفة بالتزامها بتقديم رعاية استثنائية لمجموعة واسعة من الاضطرابات العصبية. فريقنا المتعدد التخصصات ملتزم بتوفير رعاية عالية الجودة ودعم متكامل للمرضى.

الخدمات العصبية الشاملة

• التصلب المتعدد
• الصرع
• السكتة الدماغية
• الأمراض العصبية العضلية
• الأمراض العصبية التنكسية (مثل الزهايمر وباركنسون)
• الأمراض العصبية الوعائية
• اضطرابات الصداع
• اضطرابات النخاع الشوكي

المرافق المتقدمة والعيادات المتخصصة

• عيادة اضطرابات النوم العصبية
• عيادة الاعتلال العصبي
• مركز السكتة الدماغية المجهز بالكامل

نهج متكامل للرعاية

• التصوير العصبي التشخيصي
• وحدة العناية المركزة
• فريق التخدير المتخصص

منظومة رعاية تضع المريض في المقام الأول

في مدينة الشيخ شخبوط الطبية، نضع رفاهية المريض في أولوياتنا. نمزج بين أحدث التقنيات الطبية والرعاية الإنسانية لنضمن حصول كل مريض على علاج مخصص ومتكامل من الاستشارة حتى المتابعة المستمرة. اختيارك لمدينة الشيخ شخبوط الطبية هو اختيار للتميز في الرعاية العصبية والابتكار والسلامة.