د. أسماء ديب تناقش سمنة الأطفال: مخاطرها وعلاجها
مقدمة:
تُعدّ سمنة الأطفال من أهم المشاكل الصحية التي تواجه المجتمعات العربية والعالمية على حدٍ سواء، حيث تُهدد صحة الأطفال على المدى القصير والطويل. وتُعدّ الدكتورة أسماء ديب، رئيسة قسم الغدد الصماء لدى الأطفال في مدينة الشيخ شخبوط الطبية في أبو ظبي، من أبرز الخبراء في مجال علاج سمنة الأطفال. وقد ناقشت د. ديب مؤخرًا مخاطر سمنة الأطفال وطرق علاجها عبر إذاعة القرآن الكريم بمدينة الشيخ شخبوط الطبية.
مخاطر سمنة الأطفال:
أوضحت الدكتورة أسماء ديب أن سمنة الأطفال تُشكل خطرًا كبيرًا على صحة الأطفال، حيث تُزيد من خطر الإصابة بالأمراض المزمنة مثل:
- مرض السكري من النوع الثاني
- ارتفاع ضغط الدم
- ارتفاع الكوليسترول
- أمراض القلب
- بعض أنواع السرطان
أسباب سمنة الأطفال:
تُشير الدكتورة ديب إلى أن هناك العديد من العوامل التي تُساهم في الإصابة بسمنة الأطفال، منها:
- العوامل الوراثية: تلعب الجينات دورًا هامًا في تحديد قابلية الطفل للإصابة بالسمنة.
- العوامل البيئية: تشمل العوامل البيئية التي تُساهم في سمنة الأطفال قلة النشاط البدني، واتباع نظام غذائي غير صحي، وسهولة الوصول إلى الأطعمة غير الصحية، وقلة النوم.
علاج سمنة الأطفال:
تُؤكد الدكتورة ديب على أهمية علاج سمنة الأطفال في وقت مبكر، وذلك لتجنب مضاعفاتها الخطيرة. وتشمل طرق علاج سمنة الأطفال ما يلي:
- تغيير نمط الحياة: يشمل ذلك زيادة النشاط البدني، واتباع نظام غذائي صحي، وتقليل الساعات التي يقضيها الطفل أمام شاشات التلفزيون والكمبيوتر.
- العلاج الدوائي: قد يلجأ الطبيب إلى وصف بعض الأدوية لعلاج سمنة الأطفال في بعض الحالات.
- الجراحة: تُستخدم الجراحة لعلاج سمنة الأطفال في الحالات الشديدة فقط.
نصائح للوقاية من سمنة الأطفال:
تُقدم الدكتورة أسماء ديب بعض النصائح للوقاية من سمنة الأطفال، منها:
- تشجيع الأطفال على ممارسة النشاط البدني بانتظام.
- توفير نظام غذائي صحي للأطفال غني بالفواكه والخضروات والحبوب الكاملة ومنخفض الدهون.
- تقليل كمية السكريات والدهون المشبعة التي يتناولها الأطفال.
- جعل وقت تناول الطعام وقتًا عائليًا.
- تحديد وقت محدد لمشاهدة التلفزيون والكمبيوتر.
- نوم الأطفال عددًا كافيًا من الساعات كل ليلة.
خاتمة:
تُعدّ سمنة الأطفال من المشاكل الصحية الخطيرة التي تتطلب اهتمامًا كبيرًا من قبل العائلات والمجتمعات. وتُقدم الدكتورة أسماء ديب العديد من النصائح للوقاية من سمنة الأطفال وعلاجها
